Справочник оказания первой помощи: первая помощь при отравлении

Если укачивает ребенка

Методы борьбы с симптомами у детей те же, что и у взрослых — свежий воздух, легкая пища, ничего сладкого и газированного, отсутствие запахов. Найдите ребенку занятие или попытайтесь уговорить его поспать, если это возможно. Во сне человек укачиванию не подвержен (для взрослых это тоже актуально).

Вместо чистой воды ребенку можно давать разбавленный яблочный сок. Если он не против, добавьте в питье немного мяты или имбиря. Также не лишним будет запастись мятными леденцами. Кроме мятного эффекта, леденцы заставят ребенка регулярно сглатывать, что также устраняет тошноту и позывы к рвоте.

Средства от укачивания

Каким способом избежать укачивания каждый человек выбирает индивидуально в зависимости от степени подверженности этому недугу. Все средства от укачивания можно разделить на две группы: активные и пассивные.

К активным средствам относятся профилактические методы в виде укрепления вестибулярного аппарата с помощью спортивных упражнений. Этот способ надежный, эффективный, но тренировка вестибулярного аппарата происходит постепенно. Требуется затратить 2-3 месяца, а то и больше, чтобы ощутить результат.

Укачивание на разных видах транспорта еще называют синдромом путешественника

Что делать, если предстоит длительная поездка или манит заманчивое предложение отдыха с перелетом или круиз на теплоходе? В этом случае можно прибегнуть к пассивным средствам от укачивания, применив:

• пластыри от укачивания
• таблетки от укачивания
• браслет от укачивания

Пластырь от укачивания

Принцип работы пластыря от укачивания заключается в подкожном воздействии действующих веществ из растений в минимальных дозировках. В качестве растительных лекарственных компонентов используются алкалоид — скополамин (гиосцин) из ядовитого растения семейства пасленовых: дурмана индейского.

Количество алкалоида очень незначительное и не оказывает токсического воздействия на организм. В другие виды пластырей от укачивания добавляют экстракты растений мяты перечной и имбиря.

Пластырь от укачивания

Использование пластырей от укачивания очень удобно: снимают защитную пленку с пластыря и прикрепляют пластырь за уши за 30-40 минут до поездки. Через 3-6 часов следует поменять пластырь на новый. Некоторые виды пластырей сохраняют эффект против укачивания до 3-4 суток. В каждой упаковке пластырей разных торговых марок есть подробная инструкция по применению.

• Экстрапласт от укачивания
• пластырь Motion Sickness Patch
• пластырь Ariel TDDS

Экстрапласт — пластырь от укачивания

Как быть, если укачало

Лучше всего остановить машину и подышать свежим воздухом

Если укачивает взрослого человека, то удается выяснить, что именно спровоцировало данные ощущения. О том, как с ними справиться мы поговорим далее.

1. Если тошнит, постарайтесь себя отвлечь, например, спойте песню или начните с кем-то разговаривать.
2. Постарайтесь зафиксировать голову. Лучше всего подойдет использование специальных подушек.
3. Берите с собой леденцы или жвачку, освежающую дыхание. Также хорошо спасает от укачивания долька лимона, которую нужно рассасывать во время поездки.
4. Примите аскорбиновую кислоту. Если вы в курсе того, что имеете предрасположенность к укачиванию, то аскорбинку нужно всегда носить рядом с собой. В виду ее отсутствия можно использовать зеленый чай, лимон или яблоки.
5. Съешьте имбирное печенье или выпейте чай с имбирем, если у вас нет индивидуальной непереносимости.
6. Попытайтесь подвигать ногами, так как одной из проблем может быть несоответствие картинки, увиденной глазами, с положением тела, которое неподвижно.
7. Если тошнота все равно не проходит и есть возможность остановить автомобиль, то сделайте это. Иногда необходимо ощутить твердую землю под ногами и почувствовать свежий воздух.
8. Можно прибегнуть и к употреблению медикаментозных средств:

• Вертихогель – препарат, который помогает противостоять тошноте, приступам рвоты, спасает от головокружения;
• Драмина –борется с головокружением, а также с тошнотой;
• Авиа-море — средство, способствующее ослаблению воздействия вестибулярного аппарата, эффективно при наличии тошноты или рвоты;
• Имбирь является БАДом, предупреждающим развитие укачивания;
• Меклозин — антигистаминный препарат, предотвращает рвоту.

Почему укачивает собаку

Проблема укачивания в транспорте не только людей, но и домашних животных распространена широко. Собаку может тошнить, появляются рвота, повышенное слюноотделение. Питомец начинает часто дышать, обычно ртом, постоянно сглатывает слюну, облизывает нос. Дыхание учащается, пес выглядит изможденным, нездоровым. Поездка превращается в пытку и для животного, и для его хозяина.

Чаще всего укачивает и тошнит в машине щенков в возрасте до одного года, у которых еще не полностью сформирован вестибулярный аппарат. Ветеринары связывают кинетоз с приступами головокружения. Из вестибулярного аппарата, который находится во внутреннем ухе у собаки, сигнал поступает в головной мозг. Орган перерабатывает информацию и передает команду мышцам тела восстановить равновесие.

Одновременно мозг воспринимает сигналы от органа зрения. Мозг пытается проанализировать полученную информацию: собака видит неподвижные предметы внутри салона автомобиля, а когда переводит взгляд в окно – там окружающие объекты движутся. Возникает дисбаланс между зрением (воспринимающим статику) и мозгом (получившим информацию о движении).

Важно! 

Нередко укачивание имеет психологическую причину – когда у щенка первая поездка на машине была связана негативным опытом.

Например, щенка впервые возили на автомобиле к ветеринару, там ему делали укол, брали анализы – словом, причинили боль. Или щенков вывезли в лес, чтобы бросить там. Щенков спасли, но воспоминания о голодных и холодных днях и ночах будут связаны у него с поездкой на машине долгое время.

С возрастом кинетоз (так по-научному называется укачивание) может пройти сам собой, если его причиной было лишь несовершенство вестибулярного аппарата животного. Но нередко проблема становится поведенческой. И тогда даже приближение к автомобилю может стать причиной панического страха у собаки.

Что предпринять, если постоянно укачивает в пути

Тренируйте свой вестибулярный аппарат. Необходимо прибегнуть к упражнениям на равновесие и координацию. Например, можно заняться танцами, катанием на карусели, аэробикой.
Тренировка взглядом. Научитесь совершать круговые движения глазными яблоками вниз, вверх, влево, вправо, по кругу. Проделывайте данное упражнение по несколько раз в сутки.
Вращение головой можно делать, как сидя, так и стоя. Глядя вперед, нужно поднять вверх голову, после этого отвести ее к правому плечу, к левому и снова поднять вверх. Повторить данные действия по кругу несколько раз. После этого перейти к упражнениям, направленным в другую сторону. Затем приступить к круговым движениям головой.
Повороты на месте. Нужно встать на одном месте, после чего совершить оборот вокруг себя. На начальных этапах это может быть буквально два оборота

Постепенно стоит повышать их количество.
Также очень важно вести здоровый образ жизни.

Как облегчить состояние

Признаки укачивания обычно проходят сразу после устранения причин, вызвавших это состояние. Хотя есть люди, у которых плохое самочувствие сохраняется еще в течение нескольких дней после поездки. Но в большинстве случаев симптомы укачивания проявляются недолго. Спустя некоторое время организм адаптируется к нестандартным условиям (движение машины или поезда, раскачивание корабля и т.п.) и неприятные признаки исчезают.

Кроме того, вестибулярный аппарат вполне реально натренировать и тогда проблем с укачиванием не будет вообще. Хороший «тренажер» для вестибулярного аппарата – карусели и другие качели. Научить внутреннее ухо справляться с качкой реально и с помощью физических упражнений. Например, можно стать на широко расставленных ногах и резко с максимальной амплитудой поворачивать корпус в стороны, при этом голову и взгляд удерживать неподвижно. Количество упражнений увеличивать постепенно, не доводя себя до тошноты.

А для нетренированных есть несколько способов, которые помогут облегчить состояние во время поездки или даже предотвратить укачивание.

Почему возникает диарея после приема антибиотиков

Развитие осложнения на фоне антибактериальной терапии в виде диареи связано с уменьшением полезной микрофлоры, которая участвует в комплексе пищеварительных процессов:

• расщепление и усвоение питательных веществ из пищи;
• эвакуация содержимого желудка и кишечника;
• остаточное переваривание пищи;
• выведение токсинов и продуктов обмена;
• выделение, всасывание воды в кишечнике;
• формирование каловых масс, регуляция их выведения.

Даже при стандартной антибактериальной терапии, приводящей к незначительному дисбалансу, могут возникать побочные явления в виде нарушения работы кишечника.

Кроме того, диарее могут способствовать и сами бактериальные инфекции, которые являются основанием для приема антибиотиков. Продукты жизнедеятельности патогенных бактерий оказывают токсическое действие, а разжижение стула может быть связано с повышением температуры тела. Антибиотики борются с основным агентом и первопричиной недуга, и во многих случаях они действительно необходимы. Однако эта группа лекарств может ухудшить состояние пищеварительной системы.

Техника безопасности при укачивании на море

Назначить наблюдающего

В случае тошноты пассажиры резкими движениями стремятся к борту яхты, при этом координация у них уже нарушена, и важно постоянно держать их в поле зрения. Бывает, требуется помощь: утеплить человека, просто дать воды.

Предотвратить падение за борт

Надеть спасательный жилет, обвязку и пристегнуть ее к конструктивным элементам судна. Кроме тошноты человек может испытывать еще и смущение, и в попытке скрыться из виду от окружающих и слабости возможно выпадение человека за борт.

Моральная поддержка. Головокружение сопровождается слабостью организма, но бывают случаи подшучивания и высмеивания. Такие проявления необходимо строго пресекать, так как укачать может каждого, а доброжелательная атмосфера и взаимовыручка коллектива помогут сделать путешествие благополучным.

Почему укачивает детей?

Маленьким детям, вестибулярный аппарат которых еще недостаточно натренирован, пережить укачивание в общественном транспорте очень сложно. Большое скопление народа, духота и запахи автобуса часто становятся дополнительными причинами для детской морской болезни. Поэтому, чтобы не столкнуться с подобными проблемами, мы рекомендуем:

● правильно кормить малыша перед дорогой (только полезная легкая пища),

● брать с собой игрушки и отвлекать ребенка в процессе движения,

● не разрешать концентрироваться на одной предмете (смотреть в телефон или книгу),

● постоянно разговаривать,

● не кормить в автобусе.

Также от укачивания для детей рекомендуется прием легких и безопасных препаратов. Выписать их может педиатр во время консультации в детской поликлинике.

Дополнительно, если время вашей поездки на автобусе будет составлять более 1 часа, а маршрут сам по себе сложный, возьмите в дорогу плотные пакеты, влажные салфетки и воду. Они могут пригодиться, когда ребенка укачивает в пути, а убрать симптомы не получается.

Попробуйте разные методы чтоб справиться с тошнотой во время движения на машине

В сети интернет существует масса советов, как можно избавиться от тошноты в автотранспорте. Многие такие советы основаны на личном опыте граждан. Но не все методы и советы могут помочь вам. Все как-раз индивидуально. Ведь известно, что помогло одному человеку не будет означать, что поможет и вам. Все мы с вами разные и индивидуальны по своей природе. Поэтому помните, чтобы найти для себя 100% помощь от укачивания необходимо постоянно экспериментировать.

Вот например, популярным на сегодня способом для снижения симптомов укачивания является точечный массаж. Идея его заключается в том, что нажимая на внутреннее запястье вы тем самым можете уменьшить последствия морской болезни.

С медицинской точки зрения этот способ очень сомнителен. Но судя по отзывам в сети этот метод по избавлению от тошноты действительно помогает.

Также, недавно было опубликовано одно интересное исследование, в котором утверждается, что с морской болезнью можно справиться при помощи «словесного плацебо». Например, перед тем как морских кадетов после обучения впервые отправить в плавание, им (студентам) внушалось, что они вряд ли склонны испытывать морскую болезнь. А также им еще внушалось и то, что даже если они будут испытывать морскую болезнь, то она мало повлияет на их работоспособность на корабле. 

В итоге всех кадетов принимавших участие в эксперименте разделили на две группы. Одной группе специалисты внушали, что они не будут испытывать укачивания в море. Другой же группе вообще ничего не говорили. В итоге выяснилось следующее, что та группа, которую предварительно «успокоили» имела меньшее в процентном соотношении число курсантов, которые испытывали на себе в первом плавании симптомы морской болезни, когда как большинство молодых курсантов из другой группы испытали на себе в этот момент эффект такой морской болезни. Так что получается, таким вот обычным внушением вы сможете помочь своим детям, которые категорически отказываются ехать на автомобиле, на поезде, лететь на самолете, и т.д. и т.п., ввиду того что они уже ранее испытывали этот дискомфорт от морской болезни.

Отравление бытовой химией и средствами для уничтожения насекомых

К группе фосфороорганических соединений относят средства для уничтожения насекомых (тараканов, клопов, муравьев, комаров), среди них наибольшее распространение получили дихлофос, карбофос и другие жидкие средства для уничтожения насекомых.

Признаки легкого отравления

• головная боль и головокружение
• общее беспокойство
• затрудненное и учащенное дыхание
• чувство стеснения в груди
• возможны боли в животе
• потоотделение
• понос
• рвота

При отравлении средней тяжести к вышеперечисленным симптомам могут добавится галлюцинации, непроизвольное мочеиспускание, общая нервозность, психозы и подергивание конечностей и сокращение мышц. Кроме этого можно заметить сокращение сердечного ритма, пострадавший может задыхаться вследствие спазма бронхов.

При попадании в организм человека больших доз химических средств и тяжелой степени отравленияпроисходит потеря сознания и характерные судорожные мышечные спазмы.

Полное отсутствие двигательных рефлексов, нарушение жизненно важных функций организма: кровообращения и дыхательной систем наблюдается в при особо тяжелых степенях отравления.

При попадании химических средств в глаза у пострадавшего наблюдается слезотечение, покраснение участков кожи вокруг лица и век, сужение зрачков.

Первая помощь

Первое, что необходимо сделать, это промыть желудок пострадавшего. Для этого желательно использовать раствор пищевой соды слабой концентрации (состав 1 чайная ложка соды на 200-250 мл воды). Для получения желаемого эффекта необходимо выпить до 10 стаканов полученного раствора и вызвать рвоту засунув 2 пальца в рот. При необходимости повторить процедуру.

Скрытый синдром укачивания

В автомире такое случается, если сменить машину или дорогу. Например, на авто с плохой амортизацией, где пассажира постоянно трясет, или при езде по городским улицам человек чувствует себя нормально. Но скоростная трасса и новое авто, в котором движение не ощущается, мгновенно приводят в состояние кинетоза людей, вроде бы не подверженных этому недугу.

Скрытой “морской болезнью” часто страдают и водители. Пока человек за рулем, он полностью сосредоточен на процессе вождения, команды к рецепторам вестибулярного аппарата поступают «правильные» и соответствуют его действиям. Но стоит водителю пересесть на пассажирское сидение, как наступает классический конфликт ощущений и действительности — я вижу и чувствую совсем не то, что делаю.

В большинстве случаев от этой болезни можно избавиться, или, как минимум, снизить ее интенсивность. Но некоторое количество людей наделены, так сказать, хроническим синдромом укачивания. И поделать с этим ничего нельзя. Проблема, скорее всего, кроется в нарушении развития вестибулярного аппарата, но точных сведений по этому вопросу у медицины пока нет.

Видео о том, что делать, если вас укачивает:

Главная причина укачивания – нестабильность вестибулярного аппарата. Чаще с этой проблемой сталкиваются дети, организм которых еще не сформировался полностью.

За равновесие тела отвечают определенные органы:

• глаза;
• мышцы;
• сухожилия;
• внутреннее ухо.

Во время движения транспорта тело теряет стабильность и слегка раскачивается из стороны в сторону. Это ощущает внутреннее ухо. Глаза видят, что картинка за окном меняется, а внутри транспорта при этом изменений не происходит.

Между зрительным восприятием и вестибулярным аппаратом возникает конфликт. Мозгу сложно соединить полученную информацию. Ему кажется, что равновесие потеряно. Возникает чувство страха или легкая паника, сердцебиение учащается, возникают головная боль и тошнота.

Что такое кинетоз?

Пришедшее к нам из греческого языка слово «kynesis», стало основой для описания целого заболевания – кинетоза. Под ним понимается реакция вестибулярного аппарата при поездке на любом виде транспорта от легкового автомобиля до рейсового автобуса. Человеку становится не по себе: голова начинает кружиться, возможно состояние вплоть до потери сознания, становится тяжело дышать, появляются приступы тошноты (до однократной или многократной рвоты).

Все это происходит неслучайно: рецептор, отвечающий за контроль состояния нашего тела в пространстве, просто не успевает адаптироваться под изменение скорости автобуса. Особенно ярко это выражается при резких ускорениях и торможениях.
Наш мозг понимает, что мы едем. При этом другие органы – глаза и мышцы находятся в покое. Другими словами, наш вестибулярный аппарат перестает «понимать», двигаемся мы или сидим и почему нас «качает». И, как следствие, выдает свою реакцию. Нам становится плохо, и «морская» болезнь появляется у нас даже в сухопутном транспорте.

Как это происходит?

Если человек едет в машине, и его начинает укачивать, значит, вестибулярный аппарат его организма начал работать со сбоями. Либо это может указывать на проблемы одного из отделов нервной системы. Вестибулярный аппарат должен поддерживать тело строго в определенном положении, и контролем над его положением в пространстве занимаются самые разные органы. Положение дел контролируют глаза, рецепторы опорно-двигательного аппарата, улитка среднего уха. Сигналы ото всех органов должны совпадать.

Однако при езде в машине бывает так, что перед взглядом через окна пролетают и меняются пейзажи, в то время как особых ощущений движения на другие органы чувств не поступает, и организм не знает, как ему реагировать на такую обстановку. Возникает сбой. В то же время бывает и иначе – человек видит перед собой не меняющуюся обстановку салона, в то время как другие органы чувств свидетельствуют о тряске, которая говорит о движении. И опять же, возникают проблемы в приеме противоречивой информации, организм не знает, как на это реагировать.

Человек при этом может испытывать не только тошноту или рвоту, но и приступы паники, другие неприятные симптомы, свидетельствующие о том, что мозг не может понять ситуацию и принять решение касаемо того, что происходит.

Классификация

В медицине синдром укачивания называется кинетозом. Согласно статистическим данным населению всей планете знакомо данное состояние. В большинстве случаев укачивает маленьких пассажиров.

Всего различают четыре формы данного состояния.

1. Если имеет место нервный кинетоз, то отмечается наличие общей слабости, постоянной сонливости, боли и тяжести в голове, головокружение.
2. При желудочно-кишечной форме может присутствовать: тошнота, возможна рвота, наличие вкуса мыла в ротовой полости, повышенная чувствительность к различным запахам.
3. При наличии сердечно-сосудистой формы отмечается: повышение частоты сердечных сокращений, сбившийся ритм сердечной мышцы, рост артериального давления.
4. Смешанная форма. Комбинирует в себе две или все три вышеизложенные формы кинетоза.

Когда необходимо обратиться к врачу

Врач-терапевт расскажет, чем лечить отравление, вызванное приемом антибиотиков. В некоторых случаях может потребоваться комплексная диагностика состояния желудочно-кишечного тракта. Для диагностики врач проведет опрос, осмотр и пальпацию, после чего направит на обследование для выявления возможных сопутствующих причин и заболеваний.

Срочный визит к врачу нужен в следующих случаях:

• нестерпимая боль при опорожнении кишечника;
• примеси крови в стуле;
• высокая температура тела;
• тошнота, рвота;
• диарея трое суток подряд и более;
• обильный водянистый, пенистый, слизистый стул чаще 15 раз в сутки;
• нарушения сознания;
• симптомы обезвоживания или невозможность пополнить запас жидкости: сочетание диареи с неукротимой рвотой.

Не ограничивайтесь симптоматической помощью при диарее, полноценное лечение может назначить только врач. Откладывать визит к специалисту не стоит и в том случае, если перечисленные симптомы не связаны с настоящим или недавним курсом антибиотиков

Особенно важно получить срочную помощь людям старше 60 лет и лицам, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей системы, органов малого таза, системными и эндокринными заболеваниями.

Важно помнить, что у всех методов есть определенные ограничения, и только специалист может подсказать, как справиться с проблемой.

Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.

Список литературы

1. Машарова А. А., Еремина Е. Ю. Пути профилактики кишечного дисбиоза у больных после антихеликобактерной терапии // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. — 2009. — №8. — С. 108–111.
2. Плоскирева А. А., Голден Л. Б. Антибиотикоассоциированный синдром в клинической практике // Гастроэнтерология. — 2018. — №2. — С. 58–61.
3. Яковенко Э. П. Дисбактериоз кишечника // Лечебное дело. — 2004. — №3. — С. 3–8.
4. Щербаков П. Л. Применение энтеросорбентов в лечении дисбиоза кишечника // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. — 2009. — №3. — С. 88–92.
5. Косюра С. Д., Ильченко Л. Ю., Пожарицкая Е. И., Мерзликина Н. Н. Антибиотик-ассоциированная диарея // Лечебное дело. — 2015. — №1. — С. 131–134.

Укачивает в самолете

Некоторых людей укачивает в самолёте. Для того чтобы немного облегчить состояние, можно попросить у стюардессы чай с лимоном или кисло-сладкие леденцы. А если укачивание для человека – это не новость, необходимо взять с собой или принять заранее соответствующие препараты.

На самом деле, человек способен на многое. Если ему природа чего-то не дала, он вполне может это развить самостоятельно. Как говорится: было бы желание. Вестибулярный аппарат тоже можно натренировать и навсегда забыть о том, что такое укачивание. Если человек мало двигается и практически не использует свой вестибулярный аппарат, через некоторое время даже небольшая качка может вызвать у него недомогание. Закалённые, во всех отношениях, люди способны перенести любые нагрузки.

Спорт, физкультура и активный образ жизни делают мышцы сильнее, тренируют и укрепляют вестибулярный аппарат. Аэробика, футбол, бег трусцой, волейбол и баскетбол отлично подходят тем, кто страдает от укачивания.

Также помогают повороты головы, наклоны туловища и различные упражнения, связанные с наклонами. Такие незатейливые упражнения можно делать каждый день, во время утренней зарядки. Положительно влияют на вестибулярный аппарат кувырки и упражнения на бревне или турнике.

Качели, отдых в гамаке и карусели также тренируют вестибулярный аппарат. Они есть в каждом дворе, поэтому тренировки можно проводить хоть каждый день.

Собаку укачивает

Когда собаку укачивает в транспорте, она беспокойно себя ведёт и её тошнит. Чтобы не мучить животное во время поездки, накануне его лучше не кормить. Тошнить может из-за запахов, поэтому в автомобиле желательно не курить. Раздражающим фактором является радио, его надо выключить. Если поездка длительная, временами следует останавливаться и давать животному пробежаться и напиться свежей воды.

Если собака тяжело болела и её возили на машине к ветеринару, она может подумать, что поездки приносят одни лишь неприятности. Поэтому каждое перемещение в автомобиле вызывает недомогание, которое возникает на психологической почве. Для того чтобы избавиться от укачивания, нужно данный процесс закрепить чем-то положительным, например, поездкой к озеру.

Ребёнка укачивает в транспорте

Детей до 12 лет часто укачивает во время поездки. Морская болезнь проявляется в виде рвоты, тошноты, головокружения и сонливости. Ребёнка укачивает в транспорте по разным причинам. Многие учёные пытаются понять истинные причины морской болезни.

Ребёнка лекарством лучше не пичкать, лучше дать ему леденцы или цитрусовые. Если ребёнку исполнилось три года, можно дать ему препарат «Драмина». Прибегнуть к помощи данного лекарства можно только в крайнем случае, когда ребёнок совсем плохо себя чувствует. Потому что «Драмина» блокирует сигналы, которые вестибулярный аппарат посылает в центральную нервную систему. Учёные утверждают, что этот препарат никаких побочных действий, кроме сонливости не оказывает. Давать его ребёнку или нет, решать родителям.

Как бороться с укачиванием?

Если в дороге одному из пассажиров стало не по себе, с причинами возникновения укачивания следует бороться следующими способами. Чтобы в дальней дороге не укачало, перед поездкой не нужно пить молоко, кофе или алкогольные напитки. В поездке для утоления жажды подойдет обычная или минеральная вода. Едущему на заднем сиденье пассажиру, следует пересесть на место рядом с водителем, после чего сосредоточить свой взгляд на лежащей впереди дороге. Чтобы напасть быстро прошла, не следует смотреть в боковые окна.

Если один из пассажиров начал жаловаться на недомогание, нужно попытаться отвлечь его внимание от этого негативного состояния. Лучшим средством является совместное исполнение веселых песен

В ходе движения как водитель, так и его пассажиры должны держать голову прямо. Это упасет от возможных нарушений нормальной работы вестибулярного аппарата. При первых признаках головокружения, необходимо попросить водителя включить кондиционер салона в режим полной вентиляции. Чтобы не возникало головокружения, работу с планшетом, смартфоном или ноутбуком лучше отложить на будущее. Не нужно читать обычные или электронные книги.

Если все же первые признаки укачивания начали проявляться, бороться с ними позволит использование проверенного народного метода. При недомогании нужно взять соленый огурец, но не есть его сразу, а посасывать на протяжении всего пути. Каждый желающий может купить в любой аптеке специальные лекарственные средства и застраховать себя от неприятностей с вестибулярным аппаратом, возникающим в ходе путешествия. Укачивание в пути – весьма неприятное состояние организма, с которым можно и нужно бороться. Знание причин возникновения этого недуга позволит найти наиболее эффективные способы противостояния ему. Успешное использование описанных методик всегда окажет ожидаемое облегчение и позволит остаток поездки наполнить только положительными эмоциями.

Причины позиционных головокружений

По мнению специалистов, позиционные головокружения вызываются совокупностью определенных причин.

ДППГ характеризуется избыточным накоплением кальция, кристаллы которого под действием силы тяжести смещаются и воздействуют на чувствительные рецепторы вестибулярного аппарата, вызывая эпизодические головокружения. Состояние может провоцироваться:

• недостаточностью кровоснабжения различных отделов головного мозга;
• травмами черепа;
• инфекционным воспалением каналов;
• действием антибиотиков гентамицинового ряда;
• неправильным хирургическим лечением;
• вынужденным длительным горизонтальным положением в связи с другими заболеваниями;
• рядом других факторов.

Воспалительные заболевания ЖКТ

Боль и рези в правому боку могут быть вызваны целым «букетом» воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте. «Это, например, аппендицит, дивертикулит, колит, гастроэнтерит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки», — рассказывает Булат Юнусов.

Чаще всего при этих диагнозах боль ощущается как ноющая, умеренная, с постепенно нарастающей интенсивностью. При аппендиците болевые ощущения могут усиливаться при ходьбе, покашливании, изменении положения тела и уменьшаться в состоянии покоя. Также при этом диагнозе наблюдается повышение температуры, тошнота, рвотные позывы.

При язве желудка боль становится ощутимее после употребления жирной, острой или жареной пищи, алкоголя, а также интенсивных физических нагрузок. Дополнительными симптомами могут быть изжога, тошнота, рвота.

При колите (воспалении кишечника) боль может быть тянущей или приступообразной. Заболевание также сопровождается диарей, повышением температуры, общей слабостью, головными болями, наличием слизи в каловых массах.

При дивертикулите (выпячивании стенок кишечника) ощущается острая боль справа от пупка, повышается температура, появляется диарея (с кровью и слизью).

При гастроэнтерите (воспалении слизистой желудка и тонкого кишечника) боль в правом боку сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и пр.

При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боль начинается внезапно и носит постоянный и интенсивный характер. Иногда может «отдавать» в левый бок или усиливаться после употребления тяжелой, жирной или острой пищи.